Voor mij draait alles om verbinding, veiligheid en vertrouwen. Niet alleen in mijn werk, maar in wie ik ben als mens. Verbinding is geen techniek, geen doel op zich. Het is onze natuurlijke staat van zijn. We zijn ontstaan vanuit verbinding — letterlijk, vanuit de ontmoeting tussen onze vader en moeder. Nog vóór we woorden hadden, nog vóór we gedachten konden vormen, bestond er al een diep weten in ons lichaam: ik hoor ergens bij. En toch … hoe verbonden we in essentie ook zijn, zo eenzaam kunnen we ons soms voelen.
Hoe jij je verbindt met jezelf
Onlangs mocht ik aanwezig zijn op een live event van Katelijne Vermeulen. Het was een dag die niet draaide om enkel kennis te verzamelen, maar om te herinneren dat ...
- hoe jij je verbindt met jezelf, bepaalt hoe jij je verbindt met anderen.
- we vanuit angst die verbinding met onszelf verliezen.
- wanneer we de verbinding met onszelf kwijt zijn, we ze vaak buiten ons zoeken.
Maar echte verbinding ontstaat niet in het reiken naar de ander. Ze ontstaat in het thuiskomen bij jezelf. Dat is ook wat ik telkens opnieuw zie in mijn werk als emotiefotograaf, lichaamswerker en ademcoach: op het moment dat iemand zichzelf weer begint te voelen — zonder oordeel — verandert alles.
De blik wordt zachter.
De adem ruimer.
De aanwezigheid echter.
En van daaruit wordt verbinding met de ander geen zoektocht meer, maar een vanzelfsprekendheid.
Heling ontstaat door verbinding
Maar we leven helaas in een ontbindende maatschappij ...
We worden aangemoedigd om sterk te zijn, zelfstandig, onafhankelijk. Maar ergens onderweg zijn we gaan geloven dat we het alleen moeten doen. Onze diepste angst is nochtans universeel: de angst om niet verbonden te zijn, om niet veilig te zijn. En dus bouwen we muren rond ons hart, ons lichaam en onze kwetsbaarheid.
Tot we ons afgescheiden voelen — van anderen, maar vooral van onszelf.
Verbinden, loslaten en herinneren
Wat me diep raakte, is het besef dat verbinding geen eindpunt is. Na het verbinden volgt altijd het loslaten, en daarna het herinneren. Verbinding is een beweging, een cyclus. We verbinden ons met onszelf, met de ander, met het leven. We laten weer los ... En ergens onderweg herinneren we ons opnieuw:
Ik was altijd al heel.
Ik was altijd al compleet.
Ik was nooit echt afgescheiden.
Verbinding is niet iets dat we moeten creëren. Het is iets dat we ons mogen herinneren.
Een mogelijke volgende stap
Misschien herken je iets in dit verlangen naar verbinding, naar thuiskomen bij jezelf, naar weer kunnen voelen wat er écht leeft onder de oppervlakte. Innerlijk werk hoeft geen groot of zwaar proces te zijn. Soms begint het simpelweg met ruimte maken, vertragen en aanwezig zijn bij wat zich wil tonen.
In mijn werk begeleid ik mensen in dat proces — via energetisch lichaamswerk, ademwerk en spirituele coaching. Voor sommigen krijgt dit traject extra diepgang in combinatie met een (helende) fotoshoot. Niet om een beeld te maken voor de buitenwereld, maar als spiegel voor wie jij in wezen bent. Een moment van zichtbaarheid, erkenning en herinnering. Zie het als een zachte stap richting meer verbinding met jezelf.
En als of wanneer dat resoneert, ben je van harte welkom.
